当パーソナルジムは、単に食事制限やトレーニングをすることでダイエットや筋力アップを図ることは“一切”ありません。
身体（からだ）は心身を表す言葉であり、「RED LIFE」では心と体どちらも整えていく事を重要としています。
辛い食事制限や負荷がかかり過ぎているトレーニングはかえって身体のコンディションを崩しかねません。
一人ひとりにあった「身体」を整えるトレーニングメニューをご提案いたします。
理想のボディを手に入れる RED LIFEのパーソナルトレーニング
RED LIFEの強み ボクシングに特化したトレーニングメニュー
RED LIFEの強みは、ボクシングメニューがあることです。
岡山のフジワラジム経営者が祖父であり、また、トレーナーはそこでボクシングのスキルを取得しています。
岡山のフジワラジム経営者が祖父であり、また、トレーナーはそこでボクシングのスキルを取得しています。
- ダイエットを目的としたボクシングエクササイズ
- 筋力アップの為のボクシングトレーニング
- 専門ジムに行きづらい方向けのボクシングジム
など、さまざまな用途でご利用いただけます。
他のパーソナルトーニングジムでは体験できないボクシングメニューに少しでもご興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
他のパーソナルトーニングジムでは体験できないボクシングメニューに少しでもご興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
パーソナルトレーニング
一人ひとりのお悩みやなりたい体型、性格やライフスタイルなどに合わせて、オリジナルのプログラムを作成いたします。
マンツーマンの「パーソナルトレーニング」と「セミパーソナルトレーニング」をご用意しておりますので、
1人では不安な方や挫折が心配な方は、ご夫婦やお友達、親子でのペアトレーニングをご利用ください。
マンツーマンの「パーソナルトレーニング」と「セミパーソナルトレーニング」をご用意しておりますので、
1人では不安な方や挫折が心配な方は、ご夫婦やお友達、親子でのペアトレーニングをご利用ください。
ボクシング
ボクシングは体幹を鍛え、体のバランスが整い、瞬発力や持久力も高まるスポーツです。
ボクシングの要素を採り入れたボクシングエクササイズを通じて、筋力アップや無駄のない体作りもできます。
男女問わず、楽しく取り組めるエクササイズです。
ボクシングの要素を採り入れたボクシングエクササイズを通じて、筋力アップや無駄のない体作りもできます。
男女問わず、楽しく取り組めるエクササイズです。
フィットネスレッスン
フィットネスレッスンもご用意しております。
日頃の運動不足の解消や心身のリフレッシュに、ダイエットや介護予防などにお役立ていただけます。
無理のないプログラムのもと、ご自身のペースでチャレンジできますので、ぜひ一度ご参加ください。
日頃の運動不足の解消や心身のリフレッシュに、ダイエットや介護予防などにお役立ていただけます。
無理のないプログラムのもと、ご自身のペースでチャレンジできますので、ぜひ一度ご参加ください。
目安料金表
| パーソナルトレーニング 4回チケット | 26,000円 |
| パーソナルペアトレーニング 4回チケット | 18,000円 |
| ボクシングパーソナル 4回チケット | 20,000円 |
| ボクシングペアパーソナル 4回チケット | 14,000円 |
短時間集中型のトレーニングで
理想のカラダへと
導きます
〒703-8236 岡山県岡山市中区国富807-52F
4台分あり
※初回はカウンセリング後のプラン提案も含みます
短時間集中型のトレーニングで
理想のカラダへと
導きます
〒703-8236 岡山県岡山市中区国富807-5 2F
4台分あり
※初回はカウンセリング後のプラン提案も含みます
公開までお待ち下さい。
満足のいく形で続けられる！ RED LIFEの特徴
お一人でもお友達とでも受けられる体験トレーニング
岡山市でパーソナルトレーニングやボクシングエクササイズにご興味ある方は、ぜひ体験トレーニングにお越しください。
ご不安がある方はお友達や職場の同僚とカップルでなど、お二人での参加も可能です。
実際のトレーニングもパーソナル、ペア、少人数性など柔軟なスタイルをご用意しております。
当ジムの雰囲気やトレーナーによる指導法など、ぜひご確認ください。
ご不安がある方はお友達や職場の同僚とカップルでなど、お二人での参加も可能です。
実際のトレーニングもパーソナル、ペア、少人数性など柔軟なスタイルをご用意しております。
当ジムの雰囲気やトレーナーによる指導法など、ぜひご確認ください。
パーソナル・セミパーソナルトレーニング
マンツーマンでご指導する「パーソナル」と少人数で受けられる「セミパーソナル」をご用意しております。
一人で続けられるか不安な方も、お友達やご夫婦で気軽にチャレンジできます。
料金面でハードルがある方も、少人数制なら1人あたりの料金を抑えることが可能です。
人数を問わず、一人ひとりの目的や目標に合わせてサポートしますので、どうぞお気軽にご相談ください。
一人で続けられるか不安な方も、お友達やご夫婦で気軽にチャレンジできます。
料金面でハードルがある方も、少人数制なら1人あたりの料金を抑えることが可能です。
人数を問わず、一人ひとりの目的や目標に合わせてサポートしますので、どうぞお気軽にご相談ください。
ボクシングを用いたエクササイズ・トレーニング
岡山市でボクシングエクササイズにチャレンジできます。
「フジワラボクシングジム」を経営する祖父のもとで積んだ経験を活かし、しっかりと指導していきます。
体幹が鍛えられ、筋力アップや瞬発力アップはもちろんのこと、美しいプロポーションづくりにも役立ちます。
心身のリフレッシュにもつながりますので、お仕事や人間関係、子育てなどでストレスを抱えている方にもおすすめです。
「フジワラボクシングジム」を経営する祖父のもとで積んだ経験を活かし、しっかりと指導していきます。
体幹が鍛えられ、筋力アップや瞬発力アップはもちろんのこと、美しいプロポーションづくりにも役立ちます。
心身のリフレッシュにもつながりますので、お仕事や人間関係、子育てなどでストレスを抱えている方にもおすすめです。
新着情報
短時間集中型のトレーニングで
理想のカラダへと
導きます
〒703-8236 岡山県岡山市中区国富807-52F
4台分あり
※初回はカウンセリング後のプラン提案も含みます
短時間集中型のトレーニングで
理想のカラダへと
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〒703-8236 岡山県岡山市中区国富807-5 2F
4台分あり
※初回はカウンセリング後のプラン提案も含みます
