パーソナルトレーニング|岡山市内でボクシングエクササイズができるパーソナルトレーニングジム【RED LIFE】

パーソナルトレーニング

1対1のパーソナルトレーニング

一人ひとりのお悩みやなりたい体型、性格やライフスタイルなどに合わせて、理想の体作りが目指せるオリジナルのプログラムを作成いたします。
専属のトレーナーがマンツーマンで丁寧にご指導いたしますので、トレーニングが初めての方はもちろん、運動に苦手意識がある方やしばらく体を動かしていなかったという方も無理なく取り組めます。
トレーナーと二人三脚で取り組めるので、途中で挫折する心配もありません。
目標がクリアできるよう、親身にサポートいたします。

トレーニングスタイル

ボクシングパーソナル

一人ひとりのお悩みや目指している体型、性格やライフスタイルなどに合わせて、理想の体作りが目指せるオリジナルのプログラムを作成いたします。
専属のトレーナーがマンツーマンで丁寧にご指導いたしますので、トレーニングが初めての方はもちろん、運動に苦手意識がある方やしばらく体を動かしていなかったという方も無理なく取り組めます。
トレーナーと二人三脚で取り組めるので、途中で挫折する心配もありません。
目標がクリアできるよう、親身にサポートいたします。

フィットネスレッスン

フィットネスレッスンは1つのスタジオで複数人が一緒にエクササイズに取り組むスタイルとなっています。
少人数制ですので、トレーナーの目が行き届き、一人ひとりの目的や目標に合わせて、無理なく取り組んでいただけます。
日頃の運動不足を解消したい方、気軽にトレーニングしたい方、お友達や同僚、ご夫婦などで一緒に楽しみたい方も、ぜひご参加ください。
ダイエットや筋力アップ、リフレッシュなどさまざまな目的で取り組めます。

ペアパーソナルトレーニング

ペアパーソナルトレーニングはご夫婦や恋人同士、お友達や会社の同僚、親子など、お二人で一緒に受けられるスタイルです。
一人でパーソナルトレーニングを受けるのが不安な方や一人だと挫折してしまいそうな方も、気の置けるお仲間と安心して楽しく取り組めます。
お二人という少人数ですので、トレーニング中もトレーナーがきめ細やかにご指導が可能です。
一人ひとりのお悩みや体力、ご経験などに合わせ、ご指導させていただきますので、どうぞご安心ください。

短時間集中型のトレーニングで 理想カラダへと
導きます

〒703-8236 岡山県岡山市中区国富807-52F
4台分あり
※初回はカウンセリング後のプラン提案も含みます

短時間集中型のトレーニングで 理想カラダへと
導きます

〒703-8236 岡山県岡山市中区国富807-5 2F
4台分あり
※初回はカウンセリング後のプラン提案も含みます

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